<나의 성장 속도를 계산하는 공식> 성장에 필요한 요소들을 세가지로 나누어 간결하게 정리해주신 ASH님의 글입니다. 내가 원하는 성장의 목표를 생각해보고 - 이를 빠르게 실행에 옮기고 - 그것을 꾸준히 행한다는 세 가지로 정리해 볼 수 있겠는데요. 언뜻 보기에 당연해보이는 공식이지만, 그만큼 꾸준히 실행하는 것이 어렵다는 의미이기도 하다고 합니다. - "이러한 생각을 하다가 성장에 필요한 요소를 추려낸 뒤 각 요소들의 합을 곱하면 성장을 수치화할 수 있을 것이라는 생각이 들었다. 그래서 성장에 필요한 요소를 '생각', '행동', '시간'으로 정의하고, '생각 x 행동 x 시간 = 성장 속도'라는 나만의 공식을 도출했다." 1. 생각 - 먼저 성장을 위해서는 스스로 자신이 무엇을 원하는지 생각하고 답을 낼 수 있어야 한다. 진짜 성장을 원하는지, 아니면 성장보다 현재의 안정을 추구하는지를 자신에게 질문에 이에 대한 답을 찾아내야 한다. 그 후 어떤 모습으로 성장하고 싶은지를 생각해야 한다. 이때 주의할 점은 내가 진짜 성장을 원하고 추구하는지, 아니면 성장에 필연적으로 수반되는 고통을 재며 어떻게든 피하려 하는 것인지를 정확히 알아야 한다. 2. 행동 - 하지만 망설임은 새로운 선택을 하고 새로운 행동을 찾게 만들 시간을 줄인다. 망설임과 고민으로 시간을 허비하느니, 작고 빠르게 실패하고 정답을 찾아 빠르게 행동을 변경하는 게 더 현명하다. 망설이면 시간과 올바른 행동을 선택할 기회 모두를 잃는다. - 그리고 행동의 수준은 점차 높아져야 한다. 처음부터 높은 수준의 행동을 하는 건 거의 불가능하다. 성장의 목표가 수능 수학 4점짜리 문제를 맞는 거라는 예시를 들어보겠다. 처음부터 4점짜리 고난도 문제를 맞히는 것은 힘들다. 따라서 2점짜리 문제부터 시작해 3점, 4점짜리 문제로 점점 행동의 수준을 높여야 한다." - 해야 할 행동이 너무 거대하고 벅차다는 생각이 들면 행동을 잘게 쪼개면 된다. 3. 시간 - 오죽하면 무언가를 꾸준히 6개월 하는 것만으로도 상위 10% 안에 들 수 있다는 말이 나올까. 꾸준히 오래 하는 것이 제일 힘들다. 지루할 수도 있고, 어느 순간 슬럼프도 올 수 있다. 그러나 이 과정을 묵묵히 버티고, 자신만의 방법으로 극복해야만 성장을 이뤄낼 수 있다.