#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰3일 | 커리어리

#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰3일차 점심시간에 짬내서 퍼블리를 읽는게 가장 좋을 것같다. 저번 챌린지는 저녁에 자기전에 해야지~ 하다가 스르륵 잠든 날이 많았기 때문. 최근 업무가 덜어져서 시간관리가 더 엉망이 되버렸다. 업무가 많을때는 챡챡 계획을 세운 것 같았는데... 우선 객관적인 자기 관찰 부터.

미루기-죄책감-우울-미루기의 악순환을 끊으려면?

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2021년 8월 25일 오전 3:34

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