퍼블리뷰 121 시간과 일정을 관리하는 것은 | 커리어리

퍼블리뷰 121 시간과 일정을 관리하는 것은 저와 이 글을 보고 있는 여러분의 평생 숙제일 것입니다. 왜냐하면 우리에게 주어진 시간은 유한하고 그것에 비해 하고 싶은 일은 너무 많기 때문이죠. 오늘! 우리의 염원을 도와 줄 콘텐츠를 소개합니다. 시간 관리법!! 내 시간, 글로만 쓰지 말고 직접 눈으로 확인하세요! 구글 스프레드시트 시간 관리법 저자 Lucy 제가 그동안 시간 관리에 계속 실패했던 이유는 크게 두 가지입니다. 첫째, 시간 관리를 통해 궁극적으로 달성하고 싶은 목표가 구체적이지 않았기 때문입니다. 둘째, 제 삶이 통제 불가능한 일에 압도돼 '시간에 쫓긴다'라고 생각했기 때문입니다. 시간에 대한 기본 개념 잡기 시간은 누구에게나 매일 공평하게 주어진다. 시간은 가만히 있어도 흘러간다. 시간은 하루 24시간만 쓸 수 있다. 시간은 지나가고 나면 되돌아오지 않는다. 관건은 통제 불가능한 시간을 최대한 줄이고, 통제 가능한 시간을 늘리는 것입니다. 시간 관리 시스템에 필요한 세 가지 전략 1단계: 시간을 기록한다. 2단계: 시간을 관리한다. 3단계: 시간을 하나의 묶음으로 모은다. [첫 번째 전략] SMART 목표 방식을 30분 단위로 활용해야 한다 찰스 두히그의 저서 <1등의 습관>에는 성공적으로 목표를 달성하려면 다음 다섯 가지 기준에 맞춰 목표를 설정하라고 강조합니다. Specific: 구체적일 것 Measurable: 측정 가능할 것 Attainable: 성취 가능할 것 Realistic: 현실적일 것 Timeline: 시간 계획표가 있을 것 [두 번째 전략] 시간 관리 시스템이 편리해야 한다 데이터를 입력하고 리뷰하는 방식이 어려우면 작심삼일로 끝나버리기 쉽습니다. 저도 처음엔 다이어리나 플래너, 바인더, 메모장 등 종이에 손으로 직접 기록을 했는데요. 하지만 아날로그 방식은 그 한계점이 너무나 명확했습니다. 첫째, 기록하는 시간이 너무 오래 걸린다. 둘째, 한눈에 보기 어렵고 수치 분석이 불가능하다. 셋째, 휴대하기에 무겁고 불편하며 잃어버릴 우려가 있다. [세 번째 전략] 실행력을 높이기 위해 시각화가 가능해야 한다 인간은 외부로부터 받는 정보의 약 70%를 시각으로 인지한다고 합니다. 시간 기록 시스템을 통해 시간을 관리하면 다음 세 가지의 효과를 얻을 수 있습니다. 1) 내 시간을 어디에 썼는지 한눈에 확인할 수 있다 2) 좋은 습관을 꾸준히 지속할 수 있다 3) 시간을 스스로 통제할 수 있다

2021년 11월 30일 오전 12:06

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