π΄ μΈμμ 1/3μ λ°κΎΌλ€, κΏμ ν ν¬
νμ€ν°
π΄ μ€λ¦¬μ½λ°Έλ¦¬κ° μ£Όλͺ©νλ μ¬λ¦½ν ν¬ 1. 건κ°μ λν κ΄μ¬μ΄ λμ μμ¦, βμ μλ λ²βμ λμ΄ λͺ°λ¦¬κ³ μμ΄μ. 2. νΉν μ¬λ¦¬ν¬λ Έλ―Ήμ€λ μμ¦ ITμ λ§λ λλν΄μ§κ³ μμ΄μ. μ μκ² λμμ£Όλ κΈ°μ μΈ μ¬λ¦½ν ν¬(sleep+tech)κ° λ¨κ³ μλλ°μ, μ°λ¦¬κ° νν μ°λ μ€λ§νΈ μμΉμ μλ©΄ μν μ²΄ν¬ κΈ°λ₯λ μ¬κΈ°μ ν΄λΉν΄μ. 3. μ¬λ¦½ν ν¬, μ΄λ μ λ μΈκΈ°λλ©΄μ. μ§λν΄ 8μ λ―Έκ΅μμ μΈκ³ μ΅μ΄μ μ¬λ¦½ν ν¬ μ λ¬Έ λ²€μ² νλκ° λμμ μ λλλ€. μΆλ²νλ©΄μ λ¬΄λ € 3600λ§ λ¬λ¬μ μκΈμ λͺ¨μλ€κ³ ν΄μ. ν΄μΈμλ μ΄λ―Έ ν¬κ² μ±μ₯ν μ¬λ¦½ ν ν¬ μ€ννΈμ λ€μ΄ λ§κ³ , κΈ°κΈ° μ νλ λ€μν΄μ. 4. μ§λ 2020λ μΈκ³ μ¬λ¦½ν ν¬ κΈ°κΈ° λ§€μΆμ μ°λ¦¬ λμΌλ‘ 15μ‘° μ κ·λͺ¨μκ³ , μ€λ 2027λ μλ μ½ 48μ‘° μκΉμ§ λμ΄λ κ±Έλ‘ μμλΌμ.
2022λ 4μ 1μΌ μ€μ 5:10
μΈλ μ λ¨μ₯μ λ§μ³€μ΄μ π 1. μΈκΈ° μλ μ½λλ μ μ§νλ©΄μ, 2. μ νλΈλ μμνκ³ μ. 3. λ μλΆλ€μ΄ μνμ ¨λ μμμ± μκ³ &μ¬νν μ΄μ μ¨λ¨Έλ¦¬ μ½λλ₯Ό λ€μ μ΄μμ΄μ. 4. λ€μ λ±λ±νλ μΈλ ν¬μ λ°κ΅¬λμλ κ·μΌλ₯μ΄ μκΈ° ν΄λ¬ βμ¨λ―Έβκ° ν©λ₯νμ΄μ. μμΌλ‘ κ·μ¬μ΄ λͺ¨μ΅μΌλ‘ μ§λ μ£Ό ν¬μ μμ₯ μμμ μ ν΄μ€ κ±°μμ. μ νΌμ μ¬μ΄λ νλ‘μ νΈλ‘ μμν μΈλ μ΄μλλ°, μ΄λμ λ§μ λΆλ€κ³Ό ν¨κ» μ΄μνκ² λλ©΄μ(μΈλ ν 6λͺ +μΈλΆνμ§ μ¬λ¬ λͺ ) λ€μκΈ λ§μ κ±Έ λ°°μ°κ³ μμ΄μ. μ λ¨μ₯μ κ³κΈ°λ‘ μ΄μμμΈ μ λ λ§μ λ€μ λ€μ‘κ³ λ μ΄μ¬ν μ΄μν΄λ³΄λ € ν©λλ€. λ§μ κ΄μ¬ λΆνλλ €μ! π
νμ§μμκ² μ κ³ μ£Όμ μμμ λ°μ보μΈμ.
νμ§μλ€μ 'μ§μ§ μΈμ¬μ΄νΈ'κ° λ΄κΈ΄ μ κ³ μ£Όμ μμμ λ°μ보μΈμ.
컀리μ΄λ¦¬ | μΌμλ¬λ€μ μ»€λ¦¬μ΄ SNS