[📝올 해 나를 지켜준 몇 가지 루틴들]

가끔은 모두 포기해버리고 싶은 순간이 온 적 있나요? 🫠저도 대부분의 일들을 씩씩하게 해내지만, 가끔은 버거운 순간들이 오긴 하더라구요 🏃🏽‍♀️그럴 때마다 저는 평소 꾸준히 해오던 것들을 더 열심히 지키려고 노력한답니다. 📝 매일 아침 이불 정리, 눈뜨자마자 유산균 먹기, 아침/저녁 5분 일기쓰기, 주 3-4회 운동하기, 저녁 영양제 챙겨먹기, 매주 월요일 뉴스레터 읽기 💪🏾이렇게 나만의 루틴을 하나 하나씩 해내가다보면, 하루에도 금세 성공이 쌓이면서 ’내가 실패하면 도대체 누가 성공하겠나‘ 하는 자신감도 생긴답니다. (뿜- 뿜) 제 경험처럼, 루틴이 주는 중요성에 대한 아티클 공유해요! 다가오는 2023년에 나만의 루틴을 가볍게 시작해보는건 어떠세요? ——————————————————————— “내가 루틴을 지키는 것이 아니고, 루틴들이 나를 지켜주는 것이다. 자질구레하고 소소한 루틴들이 내게 얼마나 큰 힘이 되는지 모른다.“