[일이 막막할 때, 업무 버퍼링을 해결하는 방법 3가지]

🤯 가끔 머리가 고장난 것처럼 버퍼링이 걸릴 때가 있으셨나요? 저도 일을 하다보면 생각이 ‘고장’난 경우가 종종 있는데요! - 병렬로 4가지 이상의 다른 종류의 업무를 할 경우 - 뭘 해야하는지 정확히 모를 때(일이 너무 클 때) 높은 확률로 고장 나더라구요 ㅎㅎ 이때 어떻게 해결하면 좋을지 방법을 구체적으로 제시한 아티클 공유해요! 💭 우리가 업무 버퍼링에 걸리는 이유 1. 현재 할 일이 무엇인지를 명확하게 모르는 경우다. 2. 현재 하고 있는 일의 방향성에 대해 의구심이 생긴 경우다. 3. 일을 할 수 있는 정신적 동력을 상실한 경우다. 💪🏾 실행 도중의 버퍼링을 해결하는 방법 1. 잠시 멈춰서 세부계획 재점검하기 - 큰 덩어리의 일이라면 작게 세분화해, 일의 크기를 감당 가능하도록 작게 만드는 것이 중요하다. - 업무 시 한 단계에선 하나의 일만 하는 연습을 하는 것이 좋다. 2. 기준을 가지고 거절하기 - 거절을 해야 하는 상황이라면 ‘샌드위치 기법’에 따라 거절을 하자. 3. 일의 진정한 효율, 휴식 - 업무를 하다가도 중간중간 어떤 일이 마무리되거나 어려운 일을 해냈을 때, 휴식을 스스로에게 부여해야 한다.