1. 명상의 목표가 명상이 아닌 것처럼, 수행의 목적도 반드시 수행은 아니다. 2. 굳이 그 행동을 하지 않을 때도 세상을 바라보는 방식을 발전시키는 것이 목적이다. 3. 세상과 더 내밀하게 이

1. 명상의 목표가 명상이 아닌 것처럼, 수행의 목적도 반드시 수행은 아니다. 2. 굳이 그 행동을 하지 않을 때도 세상을 바라보는 방식을 발전시키는 것이 목적이다. 3. 세상과 더 내밀하게 이어지도록 정신 근육을 키운다. 이것이 수행의 가장 큰 목적이다. 4. 알아차림에는 계속된 새로 고침이 필요하다. 알아차림이 습관으로 자리 잡으려면 끊임없이 새로워져야 할 필요가 있다. 5. 그러다보면 어느 날 당신은 언제 어디에 있든 인식을 수행하면서 살아가는 자신을 발견하게 된다. 6. 항시 열린 상태로 받아들이며 살아가는 자신을. #창조적행위존재의방식 #릭루빈