멘탈 케어 생각보다 어렵습니다

자괴감에 빠지는 건 신입이나 경력자나 똑같습니다 그래서 생존 기재로 익히게 된 게 살짝 뻔뻔 해지자 입니다 어차피 멘붕해도 상황이 바뀌는건 1도 없으니 정신 건강이라도 챙기려면 가끔은 얼굴에 철판을 깔아줘야 나중에라도 돌아올 수 있더라구요