< 평범한 일상이 명상보다 더 깊은 가르침을 준다 >

1 우리는 기억해야 한다. 특정 신념이 중요하다고 말하는 사람들은 보통 그 신념으로 먹고사는 사람이었음을 말이다. 2 명상을 시장에 공급하는 사람들은 당신에게 명상이 중요하다고 말한다. 3 하지만 진정한 스승이라면 당신에게 명상도 중요하지만 명상 아닌 것도 중요하다고 말할 것이다. 4 그리고 동시에 명상도 명상 아닌 것도 중요하지 않다고 말할 것이다. 5 명상이 아닌 것. 내면으로의 길을 위해 명상만큼 중요하고 명상처럼 중요하지 않은 것. 6 그것은 무엇인가? 그것은 일상이다. 당신의 삶 말이다. 7 당신이 명상에서 기대하는 모든 것은 사실 명상이 아니라 일상에서 실현되어야 한다. 8 마음의 평화, 내면의 고요, 긴장 완화에서 스트레스의 해소에 이르기까지. 9 자기 내면을 들여다보고 그것안에서 평온하게 머무르는 상태는 명상이 아니라 삶에서 기대해야 한다. #지대넓얕무한