< 현실은 문제없다. 해석이 문제다 >

1. 자아를 해석 중독자로도 비유할 수 있다. 약물 중독자가 매일 약물을 찾는 것처럼 자아는 매일 고치고 개선할 거리를 찾아 헤맨다. 2. 보고 듣고 느낀 것으로 이야기 지어내기, 나와 타인을 구분하기, 옳고 그름 판단하기. 그리고 이 모든 과정을 통해 ’당신you‘을 ’당신 자신yourself‘으로 정의한다. 3. 당신도 눈치챘을 것이다. 이러한 사고방식에서 모든 문제가 시작된다는 것을. ​4. 좌뇌는 현실을 있는 그대로 받아들이지 않는다. 현실을 끝없이 해석하고 왜곡하는 일에 미친 듯이 매달린다. ​5. 목적을 달성하고 의미를 찾아내면 당장은 기쁘겠지만 결국 필연적으로 고통에 봉착한다. 대부분의 사람들은 이것이 쳇바퀴 돌듯 반복되고 있다는 사실조차 모른다. ​ #뇌는어떻게나를조종하는가