#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰1일차 1. 관찰 - 내 시간을 기록하라 나의 시간 사용 기록을 통해 내가 어떻게 시간을 보내는지 파악, 문제점 도출 2. 피드백 - 무엇

#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰1일차 1. 관찰 - 내 시간을 기록하라 나의 시간 사용 기록을 통해 내가 어떻게 시간을 보내는지 파악, 문제점 도출 2. 피드백 - 무엇을 바꾸고 싶은가 무리한 목표를 해봄직하게 바꾸기, 목표 달성을 방해하는 행동 파악하고 바꾸기 -> 1) 시간표 단순하게 만들기 2) ~할 때만 ~한다 3) 사회적 약속 만들기 4) 공간 바꾸기 3. 적용 - 실천 가능한 스케줄 세우기 거창한 계획이 아닌 실천 가능한 계획 세우기 ————————————————————— 퍼블리 매일 읽기 챌린지의 시작을 어떤 콘텐츠로 할지 고민하다 눈에 띈 제목..! 지난주부터 시간 관리와 계획에 대해 고민이어서 새로운 주의 시작인 월요일이자 퍼블리 매일 읽기 챌린지의 시작인 오늘부터는 정말 시간을 쪼개서 하루를 의미 있게 보내고자 했으나 오늘 아침에도 계획했던 것이랑 다르게 시간을 보내버리는 바람에 자책하고 고민만 깊어지던 순간, ‘오늘부터 의지박약 탈출!’이라는 제목이 한 줄기의 빛처럼 다가왔다. 아직 오늘 하루가 다 간 것은 아니니까 오늘부터 실천 가능한 계획으로 조금씩 해내보기!