#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰1일차 #퍼블리뷰 퍼블리 읽고 정리해보자! 생각 함과 동시에 퍼블리에서 챌린지를 한다고 한다. 타이밍이 딱! 맞았다. 읽으면서 아! 이건 습관으로 만들어 보면 좋겠

#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰1일차 #퍼블리뷰 퍼블리 읽고 정리해보자! 생각 함과 동시에 퍼블리에서 챌린지를 한다고 한다. 타이밍이 딱! 맞았다. 읽으면서 아! 이건 습관으로 만들어 보면 좋겠다 싶은것 하나 "모닝페이지" '매일 아침 의식의 흐름을 세 페이지 정도 적는 글쓰기 활동' 깨어있는 정신으로 쓰는 일기랑은 다르게 아침에 일어나서 비몽사몽 하는 정신에 쓰는게 바로 이 모닝 페이지다. 이 모닝 페이지를 어떻게 썼는지 페이지를 써나가면서 저자의 생각이 어떻게 변해가는지를 볼 수 있다. 예전 NLP수업을 들을 때 자고 일어날 때 '나는 점점더 좋아지고 멋진 사람이 되고있다.'를 매일 되뇌이세요 라고 했던 즉 자기 암시를 하라고 했던 강사님의 말씀이 생각난다. 그 방법은 다르지만 비슷하단 느낌을 받았다. 어찌보면 일기를 쓸때보다 더 솔직할 때의 내가 쓰는 글이니 일기보더 더 적나라하고 더 부끄러울 수 있다. 하지만 그 글을 씀으로 점점 변해가는걸 겪고 싶다. 꼭 종이로된 노트가 아니여도 좋고 녹음이여도 좋으니 나의 아침을 한번 써보자!