#퍼블리뷰3일차 📃쉬는 것에도 용기가 필요합니다:더 오래, 잘 일하기 위한 휴식법 ✒황선우, 김하나 지금 내가 휴식기를 가지며 어떻게 쉬어야하나, 이렇게 쉬는게 맞나 하며 휴식 마저 효율적으로

#퍼블리뷰3일차 📃쉬는 것에도 용기가 필요합니다:더 오래, 잘 일하기 위한 휴식법 ✒황선우, 김하나 지금 내가 휴식기를 가지며 어떻게 쉬어야하나, 이렇게 쉬는게 맞나 하며 휴식 마저 효율적으로 쉬려고 하고 있는 상태라 이 글이 확 와닿았다. 또 다른 시작을 위해서는 잘 쉬어야 한다. 📍제일 와닿은 문장은, '인생에는 아무것도 만들어내지 못하는 시기가 있다는 걸 알고 견뎌야 또 뭔가를 만들어낼 수 있는 시기도 찾아오는 것 같아요. 태풍이 불 때 굳이 무릅쓰고 나가서 뭔가 하면 위험하잖아요.' '운동이 필요하다고 느낀다면, 운동이 자연스러운 환경 속에 자신을 데려다 놓으세요.' '긴 시간 작품을 준비하다 보면 어떤 결정을 기다리거나 하며 중간에 붕 뜨거나 비는 기간이 필연적으로 생긴다고 해요. 그럴 때 불안하고 초조해하는 대신에 인생의 장기 과제 같은 걸 해결하는 기간으로 활용한다는 얘기였어요.' 📍적용하기 ✔ 온라인 홈트 등록 완료(운동할 수 있는 환경으로 나를 데려다놓기) ✔ 장기 과제를 해결하는 시간 갖기 (집안 묵은 물건 정리/ 책장 파먹기/ 일기/ 아기랑 추억쌓기) #퍼블리매일읽기챌린지  #퍼블리뷰 #퍼블리뷰3일차