#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰5일차 모닝 페이지 아침에 자신의 기분, 생각을 적어 뇌를 정리한다. 9주차에는 전에 썼던 페이지를 읽 새롭게 깨달은 것과 행동이 필요한 것에 서로 다른

#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰5일차 모닝 페이지 아침에 자신의 기분, 생각을 적어 뇌를 정리한다. 9주차에는 전에 썼던 페이지를 읽 새롭게 깨달은 것과 행동이 필요한 것에 서로 다른 색으로 표시한다. 최소 12주는 쓴다. 오늘과 어제의 구분선이 되어준다. 내 의식의 흐름 속에서 공통된 부분을 발견하면 마음의 누수 부분을 발견할 수 있다.