#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰8일차 1.왜 지금 을 읽어야 하나요? 2.오늘도 내 마음을 지키는 방법을 찾아 헤매는 나 3.이미 생산적이지만, 격렬하게 생산적이고 싶다고? 4.'마음챙

#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰8일차 1.왜 지금 을 읽어야 하나요? 2.오늘도 내 마음을 지키는 방법을 찾아 헤매는 나 3.이미 생산적이지만, 격렬하게 생산적이고 싶다고? 4.'마음챙김'은 스트레스 해소에 도움이 될까 5.패스트푸드 같은 마음챙김의 세계 마음챙김에 대해 다시 한 번 생각해보게 된 글 마음챙김은 내 힘으로 나의 스트레스를 완화 하길 원한다는 문장이 마음에 와닿았다