내 시간은 내가 관리한다! 월요일부터 당장 일잘러 가능👍 #퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰12일차 🗒4단계 시간관리 방법 - 오늘 삶에서 가장 우선순위가 되는 '하이라이트' - 하이라

내 시간은 내가 관리한다! 월요일부터 당장 일잘러 가능👍 #퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰12일차 🗒4단계 시간관리 방법 - 오늘 삶에서 가장 우선순위가 되는 '하이라이트' - 하이라이트에서 온전히 힘을 쏟을 수 있는 '초집중' - 지치지 않기 위한 '에너지 충전' - '돌아보기' 1. 하이라이트 : 오늘 무엇이 가장 빛나길 바라는가? - 긴급성) 오늘 꼭 해야할 일, 오늘 빠르게 해내야 하는 일 - 만족) 하루가 끝날 때 가장 큰 만족감을 주는 일 - 즐거움) 가장 즐거움을 느낄 일 💁🏻‍♀️할수도 있는 일과 버너리스트를 합한 저자의 템플릿을 참고해서, 나도 버너리스트 한 쪽에 할수도 있는 일을 적어서 분배를 해볼까 생각했다. 2. 초집중 : 하이라이트를 위해 몰입하는 시간 "주의를 전환했다가 본래 하던 일로 돌아오는 데 23분 15초가 걸린다" 💁🏻‍♀️ 나도 저자처럼 무작위 질문 목록을 적어두는 노트가 있는데, 단점은 보이는 데에 마구잡이로 적는 스타일이라는 것이다. 저자처럼 아예 노트를 하나 정해서 무작위 질문노트를 만들어야 겠다. 3. 에너지 충전 💁🏻‍♀️ 아쉽게도 저자가 추천한 카페인을 최적으로 활용하는 방법은 못쓸 것 같다. 대신 다른 우유?로 의식이라도 깨워봐야겠다. 4. 돌아보기 내 하루가 어떻게 진행되었는지 파악하고, 다음에 어떻게 채워볼지 생각하는 시간이다. 퍼블리뷰로는 적지 않았던 덩어리시간과 비슷하지만, 뭔가 더 구체적이고 체계적인 느낌이다. 달성하지 않으면 뭔가 찜찜하기 때문에 저자처럼 칼같이(?)는 아니더라도 달성하기 쉬운 일 먼저 해보면서 습관으로 만들어 봐야겠다! 다음주 월요일부터 일잘러가 될 수 있다!