#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰13일차 우선순위를 사수하는 시간 관리법 재택근무를 하다보니 보다 피부로 느껴지는 것이었다. 무엇인가를 하곤 있는데, 되돌아보면 시간은 지나있고 이렇다할

#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰13일차 우선순위를 사수하는 시간 관리법 재택근무를 하다보니 보다 피부로 느껴지는 것이었다. 무엇인가를 하곤 있는데, 되돌아보면 시간은 지나있고 이렇다할 성과는 없었다. 내 시간관리 능력에 어려움이 있을 수도 있다는 생각을 하게 되었고, 퍼블리를 열어보게 되었다. 메이크 타임, 이라는 책에선 4단계로 시간관리를 할 것을 권유한다. 1. 하이라이트 - 긴급성, 만족, 즐거움을 기준으로 중요한 일 설정. - 하이라이트에 얼마의 시간을 할당할지, 언제 실행할지 고민한다. 이후 일정표에 하이라이트를 기록한다. - 하이라이트가 채워진 시간에는 다른 것이 끼어들어가선 안됨. 2. 초집중 - 몰입하는 시간. - 까먹노트 활용: 하루에도 수십번 떠오르는 시간 구멍들 모으기 (지금 하지 않아도 되는 일 적어놓고 나중에 일괄 처리) 3. 에너지 충전 -초집중 진행 도중 집중력 흐트러질때 사용 - 의도적인 카페인 섭취 1) 9시반~10시반 2)1시반~2시반