✨ 오늘 무엇이 가장 빛나길 바라는가? 시간 관리법을 다룬 [메이크 타임]을 소개하는 글입니다. 조금 변형한 저자분의 활용법도 있구요! 많이들 활용하는 To-do list의 형태와 비슷한데요. l

✨ 오늘 무엇이 가장 빛나길 바라는가? 시간 관리법을 다룬 [메이크 타임]을 소개하는 글입니다. 조금 변형한 저자분의 활용법도 있구요! 많이들 활용하는 To-do list의 형태와 비슷한데요. list에 포함시킬 일을 구분하고 성공적으로 일을 지워나가는 간단한 방법입니다. -- 요약 4단계 시간관리 방법 하이라이트 - 초집중 - 에너지 충전 - 돌아보기 1. 오늘 삶에서 가장 우선순위가 되는 '하이라이트' - 긴급성, 만족, 즐거움을 척도로 오늘은 어떤 하이라이트가 가장 적합할지(반드시 해야할 지) 판단한다. - '할 수도 있는 일'을 나열하고 3가지 기준으로 가장 중요하다고 생각하는 일을 일정표에 넣는다. - 중요한 포인트는 '할 일'이 아니라 '할 수도 있는 일'을 작성하는 것! (보다 유연하여 다양한 목록을 작성할 수 있다.) 2. 하이라이트에 온전히 힘을 쏟을 수 있는 '초집중' - 한 번 빠지면 되돌아오는데에 많은 시간을 쏟게되는 '시간구멍'을 조심하기! - '무작위 질문' 목록 (저자는 '까먹노트'라고 적었다). 시간 구멍들을 모아두고 나중에 처리하기 위한 창고역할! - 하이라이트를 실행하는 것이 진짜 승리다! (쉬운 업무를 끝내는 건 가짜승리) 3. 지치지 않기 위한 '에너지 충전' - '초집중' 도중에 에너지가 고갈되거나 집중력이 흐트러질 때 사용하는 방법 - 운동, 산책, 명상, 낮잠, 카페인 활용 등 4. '돌아보기' - 오늘의 하이라이트, 초집중, 에너지 충전을 돌아보며 기록하는 시간 - 오늘을 기록하고 내일을 준비하는 시간 --- 오늘을 마지막으로 퍼블리 매일읽기 챌린지가 끝이다. 글을 남기는 게 참 어려웠던 내가 짧지만 매일 기록하는 습관이 생긴 것 같다. 앞으로도 커리어리에 꾸준히 기록들을 남기는 습관으로 이어나가야겠다!! #퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰14일차