자기통제력은 '익숙하고 편한일을 참는 것, 편한 무언가를 포기하고 바람직한 일을 반복해보자 순간의 편함은 달콤하지만, 달큼한 유혹을 참아낼 때 더 멋있어진 내 모습을 기대하며 내게 익숙해진 무언가를

자기통제력은 '익숙하고 편한일을 참는 것, 편한 무언가를 포기하고 바람직한 일을 반복해보자 순간의 편함은 달콤하지만, 달큼한 유혹을 참아낼 때 더 멋있어진 내 모습을 기대하며 내게 익숙해진 무언가를 하나씩 내려놓고 복잡하고 신선한 다른 것들로 채워나가야지