🩺마음도 디지털로 치료하는 시대❤️ 코로나가 장기화되면서 펜데믹이 아닌 멘탈데믹이라는 용어가 생길 정도로 전 세계인들의 정신건강에 대한 우려가 커지고 있습니다. 이에 따라 디지털 멘탈케어 서비스

🩺마음도 디지털로 치료하는 시대❤️ 코로나가 장기화되면서 펜데믹이 아닌 멘탈데믹이라는 용어가 생길 정도로 전 세계인들의 정신건강에 대한 우려가 커지고 있습니다. 이에 따라 디지털 멘탈케어 서비스가 급격히 성장하고 있습니다. ⓐ 🤖 AI를 활용한 맞춤형 정신 건강 관리: 미국 뉴욕의 스프링헬스 등의 서비스는 사용자의 정신 건강 상태를 AI를 통해 분석하여 체계적인 치료법을 적시에 제공합니다. ⓑ 💬 커뮤니티 기반의 심리 상담: 국내 스타트업인 마인드 카페는 커뮤니티를 기반으로 의사나 심리 상담사와 대화하며 사용자들의 정신 건강을 케어합니다. ⓒ 🧘‍♀️ 명상, 심리 워크숍 등의 디지털 치료: 휴마트컴퍼니의 트로스트와 미국의 명상앱 Calm은 심리워크숍이나 명상, ASMR을 통해 사용자들의 정신 건강을 치료합니다. 디지털 치료가 과연 효과가 있는가에 대한 사용자들의 의문이 존재하지만, 이미 다수의 디지털 치료제가 FDA 승인을 받았습니다. 페어 테라퓨틱스Pear Therapeutics는 2017년 9월 세계 최초로 소프트웨어만으로 FDA 승인을 받은 기업입니다. 페어는 reSET 이라는 마약, 알코올 등의 약물중독 환자 대상 인지행동치료(CBT)와 reSET-O 라는 마약 중독에 특화한 행동치료, Somryst라는 불면증 치료 소프트웨어를 제공합니다. reSET은 특히 의사의 처방을 받아야만 다운로드해서 사용할 수 있는 앱으로, 매일 자신의 상태나 약물 사용 여부를 기록하고 약물 사용 충동이 생길 때의 대처법 등을 훈련합니다. 또 다른 기업인 알킬리 인터랙티브Akili Interactive는 주의력 향상을 위한 디지털 치료제 EndeavorRx를 제공합니다. 이 소프트웨어는 8~12세 ADHD 아동의 주의력 향상을 목적으로 개발되었으며 FDA 승인을 받았습니다. 페어의 reSET이나 알킬리의 EndeavorRX의 사례는 디지털 치료제가 의학적 효과가 있다는 것을 증명하며, 디지털 멘탈케어 서비스에서도 동일한 소프트웨어 치료제가 개발될 수 있다는 것을 의미합니다. 이제 관건은 환자가 의사를 만날 수 있게 하는 것이겠죠. 디지털 치료제를 처방하기 위해서는 결국 의사의 손길이 필요할 테니까요. 결국 멘탈케어 서비스는 효과가 검증된 디지털 치료제를 개발하는 것과 동시에, 더 많은 환자가 쉽고 저렴하게 의사를 만날 수 있도록 하는 것. 이 두 가지를 동시에 가져가야 할 것입니다.