#34/100 [내 삶에 내 맘 같지 않은 이유 : 뇌] 1. 내 인생인데 내 마음대로 안 되는 경우가 더 많다. 그 증거로 [계획된 우연 이론]은 약 80% 정도는 지금 하는 일을 우연히 시작했

#34/100 [내 삶에 내 맘 같지 않은 이유 : 뇌] 1. 내 인생인데 내 마음대로 안 되는 경우가 더 많다. 그 증거로 [계획된 우연 이론]은 약 80% 정도는 지금 하는 일을 우연히 시작했으며, 성공한 사람들도 많은 경우 우연히 그 분야를 접했다가 성공까지 했다고 설명한다. 우리 중 80%는 지금 계획에 없었던 일을 하고 있다. 2. 왜 그럴까? 왜 우리는 계획대로 하기보다 우연히, 또는 즉흥적으로, 또는 환경의 영향을 받아서 행동하는 것일까? 3. 뇌를 구조적으로, 기능적으로 살펴보면 힌트를 얻을 수 있다. 뇌가 좌반구와 우반구로 나눠져 있다고 이해하는 경우가 흔한데, 뇌를 잘 이해하기 위해서는 뇌를 층으로 구분해야 한다. 뇌는 가장 안쪽에서 시작해서 뇌의 껍질(?)까지 층이 있으며, 부위마다 기능이 다르면서 또한 서로 연결되어 있다. 4. 뇌에 관한 연구 결과를 보면, 뇌의 안쪽과 중간 부위는 자동적이면서도 고유한 기능을 가지고 있는 영역이다. 한마디로 내 맘대로 할 수 없는 곳이다. 예로 뇌의 안쪽에 있는 편도체는 공포나 부정적인 것을 처리한다. 생각해서 무섭거나 싫은 것이 아니다. 보는 순간 무섭고, 싫어지는 것이다. 5. 인간이 의식적으로 생각할 수 있고, 기능을 변화/발전시킬 수 있는 부위는 'ㅇㅇ 전전두피질'이라고 불리는 곳들이다.(위치에 따라 안와, 복측, 내측 등 다른 이름이 붙는다.) 이 부분은 뇌의 표면 부분이다. 오로지 뇌의 이 부분만 스스로 기능하는 것을 감지할 수 있다. 즉, 생각에 대한 생각(메타인지)을 할 수 있다. 6. 전전두피질을 제외한 뇌의 약 80% 정도(일 거라고 어림잡아 말하고 싶다. 그래야 맥락이 잘 맞으니까) 영역은 내 의지와 전혀 상관없이 작동하고, 느끼고, 처리한다. 내 의지와 상관없이 행동과 생각은 흘러가는 것이다. 이것이 내 삶이 내 마음처럼 흘러가지 않는 것에 대한 직관적인 해석이며 동시에 무계획 인생에 대한 작은 변명이다. #뇌 #의지 ------- 혹시 뇌를 느껴보려고 해 보신 적 있으신가요? 레이 커즈와일은 [마음의 탄생]에서 뇌가 정보를 처리할 때 무슨 일이 일어나는지 인식해 보려는 노력을 50년 동안 했다고 말했습니다. 뇌에는 신경이 없기 때문에 감각을 느낄 수 없다고 하죠. 그렇지만 지금 내 생각이 어디서 왔는지, 어떻게 이걸 떠올리게 된 것인지, 왜 지금 내가 이걸 하고 있는지를 뇌를 관찰하면서 찾아보세요. 관심이 있으신 분들은 '나의 뇌를 관찰'해 보는 것도 새로운 경험이실 겁니다.