[불안을 다스리는 세 가지 방법] - 해야 할 일을 잘게 쪼개어 만만한 것부터 하나씩 조wls다. - 오늘 하루를 충실히 보낸다. - 불안을 원동력으로 삼는다.

[불안을 다스리는 세 가지 방법] - 해야 할 일을 잘게 쪼개어 만만한 것부터 하나씩 조wls다. - 오늘 하루를 충실히 보낸다. - 불안을 원동력으로 삼는다.