[콘텐츠 프리뷰 📝] '나의 쓸모'를 걱정한 적 있나요? 😧 저는 '자기효능감'이 기준점을 설정한다고 생각해요. 자기효능감을 기준으로 내가 할 수 있는 일과 할 수 없는 일을 판단하기 때문입니

[콘텐츠 프리뷰 📝] '나의 쓸모'를 걱정한 적 있나요? 😧 저는 '자기효능감'이 기준점을 설정한다고 생각해요. 자기효능감을 기준으로 내가 할 수 있는 일과 할 수 없는 일을 판단하기 때문입니다. 저 역시 자기효능감이 크게 떨어졌던 때가 있습니다. 갑자기 내가 해오던 일의 중요성이 떨어졌을 때, 조직에서 팀의 역할이 축소되었을 때, 또는 내가 하는 일이 중요하다고 느껴지지 않았을 때 그랬어요. 처음에는 불안하고 화도 났어요. '그동안 내가 이렇게 열심히 했고, 팀에 기여했는데 인제 와서 다른 게 더 중요하다며 나를 무시하는 건가?' '내 가치를 증명하고 말겠어!' 등의 생각으로 내가 인정받을 수 있는 다른 조직을 찾거나 회사 밖에서 능력을 펼치는 일에 에너지를 쏟았습니다. 비슷한 상황이 생길 때마다 불안함과 분노를 회사 밖에서 해결하려고 했던 것 같아요. 돌이켜보니, 문제를 해결하려면 근본적인 원인을 찾고 마주해야 한다는 점을 알면서도 회피했던 것 같습니다. 일하면서 생기는 불안감과 분노를 해결할 수 있는 처방은 일·팀·회사 안에 있었는데 말이죠. 이번 아티클은 일하는 동안 한 번쯤 '어? 왜 일을 안 주지?', '뭐지? 왜 내 역할이 줄었지?', '계속 이렇게 일해도 되나?'라고 생각해보셨을 직장인분들을 위해 준비했습니다.