다른 사람들이 당신을 어떻게 생각하는지 걱정하는 것을 멈추게 하는 방법

남을 의식하지 말고 나에 집중해 당당하게 살라는 말들을 많이 하지만 실천은 쉽지 않다. 여기 그 구체적인 방법을 제시하는 칼럼이 있어 공유한다. 스스로를 깊이 들여다보고 나만의 철학, 내가 어떤 사람인지, 무엇을 위해 사는 사람인지, 문장으로 정리해보라는 것인데 크게 도움이 될 것 같다.