단단한 마음을 갖고 싶으신가요? 회복탄력성을 길러보세요.

'회복탄력성'은 우리 마음의 근력입니다. 몸의 근육은 훈련하면 키울 수 있습니다. 마음도 마찬가지입니다. 인지하고 연습하면 단단해집니다. 마음의 힘듦은 예고없이 찾아옵니다. 회복탄력성은 어려움을 이겨내고 다시 일어나는데 도움이 됩니다.