프로젝트나 공부를 할 때 chat gpt를 사용하는게 괜찮을까요?

현재 프론트엔드 개발자를 목표로 공부중인 취준생입니다 react, next.js로 팀 프로젝트와 개인 공부를 하고 있는데 궁금한 점이 있습니다. 개발이나 공부를 하면서 구글링을 많이 하게 되고 막히는 부분(기능구현)이 너무 어렵다고 느껴지는 경우에 chat gpt를 사용하곤 하는데 chat gpt가 알려준 코드를 그대로 사용하지 않고 참고만 하면서 공부하거나 개발을 하고 있는 상태 입니다. 주변에 개발자로 일하고 계신분들이 몇 명 있어서 질문을 했는데 의견이 반으로 갈려서 여쭤봅니다. “chat gpt를 사용하기 보다 단순히 구글링으로만 문제를 해결해라. ” 와 “지금도 ai가 계속 발전해가고 있으니 chat gpt 같은 ai기술(툴)을 잘 활용하는것이 좋다.“ 이런 조언을 받았습니다. 다른 현직자 분들의 생각이 궁금합니다. 그리고 현업에서 개발자로 일을 하며 chat gpt를 사용하여 개발하는 빈도(?)가 많이 있나요?