‘희한하게도 시간관리가 익숙하지 않은 사람일수 | 커리어리

‘희한하게도 시간관리가 익숙하지 않은 사람일수록 이 단계에서 최대한 늦은 시간에 작업 시간을 배치하려 하더라고요. (밤에 집중이 잘 된다는 이유로..)’ 작업시간과 휴식시간을 명확하게 구분하지 못해 늘 일하고 있는 상태에 빠져 스트레스만 계속해서 받고있었다는걸 깨달았다. 대학생 때 졸업작품을 준비하며 야작을 필수로 해야만 하는것으로 생각해 밤을 새지 않아도 될 작업에 시간과 건강을 낭비하고, 일을 되는데까지 미루고 마감 전날 밤을 새며 작업을 하는 매우 좋지않은 ‘습관’이 지금까지도 이어지고 있던것이다. 학교를 졸업한 지금도 새벽이 집중이 잘 되니까 작업은 무조건 새벽부터 시작하고, 주말이면 날을 새고 평일에는 다시 낮밤을 바꿔 출근하는 루틴으로 생활하고 있었는데 이 아티클을 보니 내가 가용시간을 얼마나 비효율적으로 쓰고 시간관리가 안되고 있었는지 알게되었다. (사실 방금도 누워서 아티클을 읽다가 낮잠을 거하게 퍼질러잤다...) 두루뭉실하게 평일은 회사가는날, 주말은 쉬는날!(전부가 내 가용시간)로만 생각해 지내고있었는데 효율적으로 일을 하고 확실한 휴식을 취하기 위해 나의 루틴과 생활반경의 정리가 필요해보인다. 급하지 않게, 과하지 않게 차근차근 바꿔나가보자. #퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰5일차

[시간관리 3단계] 적용 - 실천 가능한 스케줄 세우기

Publy

2021년 8월 27일 오후 12:31

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