#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰3일차 -회사 밖의 나가 건강해야 회사 안의 나를 지킬 수 있다 -여러 개의 내가 있고 그 중 어느 하나가 좀 잘 안되거나 힘들더라도 다른 내가 있어 괜찮다 -다른 회사를 알아보는 것 자체가 번아웃 극복에 도움 -동료 혹은 상급자에게 자신의 힘든 상황을 알린다 -일이라는 건 결국 장기전이다

번아웃이 온 당신을 위한: 직장인 멘탈 체력 기르기

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2021년 9월 1일 오후 2:54

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