[요즘 것들의 자기계발 방법🔥] 평생 직장이라는 개념에 사라진 지금, M세대와 Z세대에게는 자기계발은 매우 중요한 화두 입니다. 이유는 자기계발을 통해 계속 몸값을 높여 더 좋은 회사로 가야하기 때문입니다. 그러면 어떻게 하면 효울적으로 자기계발을 해야 할까요? 💖자기계발의 목표를 정하자! 👉자기계발의 목표를 정하면 꾸준히 자기계발을 해 나갈 수 있습니다. 💖자기계발의 종류를 정하자! 👉자기계발은 자격증 따기, 외국어 배우기 등 매우 다양한다. 다 할 수는 없기에 1~2개로 정해 집중하는 것이 중요합니다. 💖멘탈관리도 자기계발입니다! 👉 멘탈관리고 자기계발인 이유는 건강한 멘탈이어야 회사생활이든 자기계발이든 가능하기 때문입니다. 멘탈관리의 기본은 운동을 하는 것 입니다. 운동을 통해 멘탈을 지속적으로 관리하는 것이 필요합니다. ※ 해당 소재는 <슈레딩거의 나옹이>님의 브런치 글을 요약한 글입니다.