감정에 휘둘리면 안됩니다. 생각으로 통제하세요! 생각이 없으면 감정의 노

짜증, 분노, 공포, 불안...

이는 우리가 삶을 살아가며 종종 느끼는 감정들입니다.

그리고 이 감정들은 외부 환경이나 주변 사람들의 행동들로부터 느끼게 됩니다.

그래서 우리는 이 감정들이 외부 상황 때문이라 여기고

"저 사람이 나를 화나게 했다." 혹은 "그 일이 날 우울하게 만들었다."라는 말을 흔히 하곤 합니다.

출처 : https://m.blog.naver.com/growthup8/223678567311


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감정에 휘둘리면 안됩니다. 생각으로 통제하세요! 생각이 없으면 감정의 노예로 살게 됩니다.

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감정에 휘둘리면 안됩니다. 생각으로 통제하세요! 생각이 없으면 감정의 노예로 살게 됩니다.

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2024년 12월 5일 오후 9:05

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