한국사회는 출산부터 교육, 구직 등 개인의 인생 전반에 시스템이 큰 영향을 미치는 사회 중 하나예요. 한국의 시스템을 구성하는 가장 큰 요소는 경쟁이고요. 그랬을 때 번아웃은 시스템이 개인에게 끼치는 악영향을 가시적으로 보여주는 현상이라고 봅니다. 따라서 개인에게 '누가 그렇게 일을 많이 하래?', '번아웃은 알아서 처리해야지'라고 말할 수 없어요. 하지만 당신의 열정도 만들어졌을 수 있다는 점을 다시 한번 상기하기 위해, 또 적어도 마음의 위안을 얻고 극단적인 생각이나 결정을 하지 않았으면 좋겠다는 마음으로 번아웃의 원인, 진단, 해결책을 다룬 글을 소개합니다. 본문에서도 개인을 위한 팁을 제공하기는 하지만 회사가 해야할 일을 명시해두었어요.     (본문 중) 흔히 직장, 학교 등에서 많은 사람들이 경험하는 번아웃은 지독한 피로(fatigue), 냉소(cynicism), 낮은 성취감의 크게 세 가지 요소로 이루어진다.