고등학교 때는 '네 안에 잠든 거인을 깨워라'류의 성공서를 많이 읽었다. 이런 책이 전하는 메시지는 거의 비슷하다. "(현재 자신의 능력보다 더)스스로를 믿고 열심히 살아라". 지금도 전제는 동일하지만, 달라진 게 있다면 뜻하지 않았던 불행(실패, 손실, 이별)에도 불구하고 내가 가치있다고 생각하는 삶의 방향을 잃지 않는다는 점이다. Q. 수많은 성공한 사람들을 접했을 텐데 그들의 공통점은? A. “자기신뢰(self-belief)·자신감이 공통점이다.” Q. 플레이보이들은 우선 자신감이 넘치는 남자라는 주장이 있다. A. “내 의뢰인 중 상당수는 플레이보이다. 돈이 많고 큰 집에 살고 주변에 여자도 여럿 두고 있지만, 행복하지 않다. 자신의 가치와 부합되는 삶에서 멀어졌기 때문이다. 그런 사례를 너무 많이 봤기 때문에 올바른 삶을 살지 않으면 행복할 수 없다는 것을 알게 됐다.” Q. 사랑에 몇 개월이나 몇 년의 유효기간이 있다고 한다. 이 문제를 뇌과학자는 어떻게 보는가. A. “사랑은 여러 단계를 거친다. 로맨틱한 사랑으로 시작한 사랑은 그 단계에 영원히 머물지 않는다. ‘영적인 사랑’으로 발전한 사랑은 영원히 지속한다. 상황이 바뀌면 많은 사람이 포기한다. 포기하지 않고 ‘다시 시작할 수 있다’고 생각하면 실제로 새로운 시작이 가능하다.”

인생의 승객 아닌 운전자 되려면 ‘생각에 대한 생각’이 열쇠

중앙일보

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2019년 9월 12일 오후 12:17

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