⌜서른살이 심리학에게 묻다⌟ 간단 리뷰

최근 무작정 책읽기를 시작해야겠다는 생각이 들어서 평소에 읽고 싶었던 '서른살이 심리학에게 묻다' 라는 책을 읽어보았다. 마침 딱 서른살이기도 했고 쉽게 읽힐 것 같은 책이었다. 간단히 요약하자면 이 책이 하고싶은 말은 '서른살은 절대 나이가 많지 않으니 우울해 하지 말고 긍정적으로 생각하자' 인 것 같다. 내가 독서에 조예가 깊지 않아서 작가가 하고자 하는 말을 다 이해하지 못한 거일 수도 있지만. 📕간단 총평 이 책에서 서른살은 '이러지도 저러지도' 못하는 끼인 나이로 묘사하고 있다. 우선 이 전제가 나에게 크게 공감을 불러일으키지 못한 것 같다. 왜냐하면 난 아직 무척 어리다 생각하기 때문에... 아직은 더 해볼 수 있는게 많고 해야할 것들이 많고 준비해야하는 것들이 많은 나이라고 생각한다. 아직 한참 남은 미래를 대비해야 하는. 각 장에서 다루는 내용들의 마지막은 늘 '괜찮아, 괜찮아' 이다. 서른살이지만, 아직 갈피를 못잡고 있거나 일상에 불만족하거나 다른사람들이 가진 것을 부러워 하고 있는 사람들에게는 위로가 되기에 충분한 책이다. 내가 더 어리고 저 고민들을 하고있을 때 이 책을 읽었다면 '서른살도 이런 고민을 하는데 나만 이런 고민을 가진게 아니고 아직은 무한한 가능성이 있구나!' 라며 큰 위안을 얻었을 것 같다. 👍그럼에도 도움이 되었던 부분들 심리학의 기초적인 이론을 기반으로 설명을 하기 때문에 가끔 나도 내가 이해가 안될 때 '아 내가 이래서 이랬구나' 문득문득 깨달을 수 있었다. 아직 다가오지 않은 미래를 걱정하기도 하는데, '이 걱정이 나만 하는 걱정이 아니구나. 다들 비슷하구나' 이런 생각이 들면서 그 걱정들을 어떻게 다루고 해결할 수 있을지 인사이트를 얻기도 했다. 나 또한 어떠한 특정 부분에서 걱정을 많이 하고 최악의 상황만 생각하는 경우가 종종 있다. 이 책에서 다룬 주제 중 몇가지는 매우 공감을 불러일으켰다. 하지만 그러한 최악의 상황은 실제로 발생하지 않고 나는 어떠한 상황도 어떻게든 해결할 수 있는 능력이 있음을 믿어야 한다는 것. 이 책에서는 이 이야기를 계속 해주고 있다. 긍정적인 생각은 긍정적인 상황을 불러온다 하니 최대한 긍정적으로 생각하고, '아님 말고~' 하는 식의 쿨한 대처를 할 수 있는 조금 더 성숙한 내가 되기를! 출근 길 지하철에서 가볍게 읽기 좋은 책이니 서른살의 출근러들은 읽어보는 것도 추천한다. 각자마다 얻어가는 인사이트가 분명 있을 것이다.