표현적 글쓰기라고 들어보신 적 있으신가요? 저는 이 개념을 익힌 후, 꾸준히 일기를 쓰고 있어요.
글쓰기의 효과나 어떤 방법으로 하면 좋은지에 대해 나온 책이에요. 이 책의 후기를 발견해 공유드려요
표현적 글쓰기의 목적
- 스스로에게 숨김없고 솔직한 마음을 열게하기
- 글쓰기의 안전 보장을 강조함(남들이 보지 않는다)
트라우마에 대해 글을 쓰길 권하며, 다양한 각도로 작성할수록 치료 효과가 더 큼
브런치에 작성하신 분도 이 글을 표현적 글쓰기로 작성했다고 볼 수 있을 것 같네요
혹시 관련 분야에 관심이 있으시면 꼭 보시길 추천드려요-
https://brunch.co.kr/@cuagain/231