살아가는데 ‘몰입’이 중요한 이유

커리어에 도움되는 아티클 651 사람들은 멀티플레이어를 좋아하고, 그렇게 되고 싶어 합니다. 여기서 이야기하는 ‘멀티플레이어’는 한 가지가 아닌 여러 가지 분야에 대한 지식과 능력을 가지고 있는 사람을 의미합니다. 그래서 동시다발적으로 여러 가지 일을 한 번에 처리할 수 있는 마법 같은 능력을 발휘한다는 뜻입니다. 우리 주변에는 멀티플레이가 가능한 것처럼 보이는 사람들이 있습니다. 요리를 하면서 동시에 티브이를 시청하며 까르륵 웃으시는 어머니들, 운동을 하면서 동시에 티브이를 시청하며 헥헥 거리는 아저씨들, 공부하며 동시에 스마트폰을 만지작거리는 학생들, 보고서를 쓰다가 실시간 메신저로 응답도 빠르게 하는 직장 동료들이 그렇게 보입니다. 그런데 흥미로운 것은 가정과 학교, 회사에서 맡은 역할에 몰입하라고 강조하며 가르칩니다. ‘몰입’은 깊이 파고들거나 푹 빠지는 모습을 의미합니다. 잡념과 방해물을 차단하고 어느 한 곳에 자신의 모든 정신을 집중하는 상태를 뜻합니다. 그러니까 우리 부모님과 선생님, 직장 동료가 ‘제발 집중 좀 해봐’라고 하는 이야기는 한 가지 일에 온전히 몰입해 달라는 요구인 것이죠. 집중했을 때 일이 더 잘 되는 경험을 누구나 한 번 이상 경험해 보셨을 것입니다. 완전히 몰입해서 옆 사람이 방귀를 뿡 뀌어도 못 들을 정도로 집중해 본 경험을 의미합니다. ‘시간 가는 줄 몰랐다’고 표현하는 순간이 진짜 몰입한 경험이겠죠? 몰입해서 학습한 내용과 업무로 만든 성과의 품질이 동시에 여러 가지를 하느라 정신이 분산된 상태의 것과는 차원이 다릅니다. 몰입은 한 가지 일에 집중한다는 의미와 동시에 집중하는 일에 대해서 더 깊이 알고 싶어서 씨름한다는 뜻을 가지고 있습니다. 책을 읽을 때 이해가 되지 않는 부분이 있다면, 그 뜻을 이해하기 위해 노력하는 순간이 있습니다. 사전적 의미를 찾아보기도 하고, 내포된 의미를 공감하기 위해 머리와 가슴으로 고민해 보기도 하죠. 이것이 독서에 몰입하는 순간입니다. 책을 읽는데 이해되지 않는 부분이 있어도 그러려니 하고 넘어간다면, 어디엔가 멀티플레이를 하고 계시다고 보면 됩니다. 분산된 마음을 도려내어 온전히 하나에 집중할 때 제대로 배우고, 일하여 성과를 만들 수 있습니다. 그러니 오늘부터 한 가지 일에 몰입하기 위해 노력해 보시기 바랍니다. 사랑하는 사람을 앞에 두고 스마트폰을 만지작거리는 행동은 온전한 관계를 만들지 못하게 합니다. ‘나’에 대한 탐구와 회고를 한다고 하면서 잘나 보이는 남을 끊임없이 떠올리며 나를 비교하는 것은 온전히 나를 사랑하지 못하게 합니다. 한 가지 일에 집중하지 못하게 만드는 것이 있다면, 과감하게 전원을 끄고 몰입하는 용기와 습관을 만드시길 바랍니다. 멀티플레이를 하지 않았을 때 큰일 날 것 같지만, 사실 아무 일도 일어나지 않는다는 것을 깨닫게 되는 오늘이 되시길 진심으로 응원합니다.