Embracing Productivity Grace: Overcoming Shame for a Positive Work Mindset - RescueTime Blog
RescueTime Blog
https://arxiv.org/pdf/2311.14904.pdf
๋ณํ๋ ๋ฐ์ดํฐ์ ์ผ๋ก ํ๋ํ ๋ชจ๋ธ์ด ์๋ ๋ฐ์ดํฐ์ ์ ๋นํด ์ต๋ 30% ํฅ์๋ ์ฑ๋ฅ์ ๋ณด์๊ณ , ๋ณํ๋ ๋ฐ์ดํฐ์ ์ 15%๋ง์ผ๋ก๋ ์๋ ๋ฐ์ดํฐ์ ์ ์ฒด๋ก ํ๋ํ ๋ชจ๋ธ์ ๋ฅ๊ฐํ์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
๋ฆฌํฉํ ๋งํ ๋ด์ฉ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
1๏ธโฃ ๋ณ์ ์ด๋ฆ์ ๋ ๊ธฐ์ ์ ์ด๊ณ ์ดํดํ๊ธฐ ์ฌ์ด ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณ๊ฒฝ
2๏ธโฃ ๋ณต์กํ ์ฝ๋๋ฅผ ์์ ํจ์๋ค๋ก ๋ถํดํ์ฌ ๋ชจ๋ํ
3๏ธโฃ ์์ ํจ์๋ก ๋ชจ๋ํ ํ ๋ด์ฉ์ ์์ฝํด ์ฃผ์์ผ๋ก ์ถ๊ฐ
์ ์ ํ ๋ณ์๋ช , ๋ชจ๋ํ, ์ฃผ์์ ์ธ๊ฐ์ด ์ฝ๋ฉ ํ ๋๋ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์์ ์ด๋ผ๊ณ ํ ์ ์๋๋ฐ์. ๊ทธ ์ค์์ฑ์ ์ฆ๋ช ํ ์ฐ๊ตฌ ๋ด์ฉ์ด๋ผ๊ณ ํ ์๋ ์์ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ์ด์ ๋ถํฐ ์ค์นด์ด๋ท๋์ ์ํด์๋ผ๋ ๊ฐ๋ ์ฑ ๋์ ์ฝ๋๋ฅผ ์์ฑํฉ์๋ค! #์ค์นด์ด๋ท๋์ฌ๋ํฉ๋๋ค
๋ ๋ง์ ์ฝํ ์ธ ๋ฅผ ๋ณด๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด?
์ด๋ฏธ ํ์์ด์ ๊ฐ์?
2023๋ 11์ 30์ผ ์ค์ 10:03
ํน
... ๋ ๋ณด๊ธฐMaterialized Views:
1. ๋ฌธ์ ๋ ๊ณ ์ณ์ง๊ณ ์ฌ๋๋ค์ ์ ์ํ๋ค. ์ํ์ด ํฌ๋ฉด ํด๊ฒฐ์ฑ
์ด ๋์ฌ ๋์ธ๋ ๋๊ฐ์ด ์ปค์ง๋ค.