⏰ "오직 나만을 위한 시간!" 미라클 모닝에 | 커리어리

⏰ "오직 나만을 위한 시간!" 미라클 모닝에 빠진 2030 세대 ✅ <미라클 모닝>이란? : 이른 아침에 일어나 누구의 방해도 받지 않는 새벽 시간을 이용해 자신만의 시간을 가지며 자신만의 루틴으로 자기 계발하는 것. "아침 시간을 오로지 나를 위한 시간으로!" ✅ 왜 사람들은 '미라클 모닝'에 열광할까? 1️⃣ 미라클 모닝 vs. 아침형 인간 '미라클 모닝'은 단순히 아침시간을 활용하는 '아침형 인간'이 아니라, '규칙적인 삶'을 통해 성취감과 자존감 향상이라는 목적이 더해진 것. >> 코로나 19로 무력감을 느낀 젊은 층들이 일상 속 자기 계발을 통해 이를 이겨내려는 의지 엿볼 수 있음. 2️⃣ 규칙적인 생활 자체에 대한 호감 >> (59.8%) 즉흥적인 삶보다는 계획적인 삶을 더 선호한다. >> (53%) 한 번 사는 인생이라면 계획적으로 사는 것이 좋다. >> (57.2%) 평소 주변에 규칙적으로 사는 사람들을 보며 자극을 받는다. ✅ 미라클 모닝, SNS로 함께 해요 [#미라클모닝챌린지 #미라클모닝] >> 인스타그램 해시태그 최근 미라클 모닝 챌린지가 인기. 젊은 층 일수록 일상생활 속 루틴을 SNS에 많이 공유. >> 기록(기억)해 두기 위해/ 나의 의지에 좀 더 힘을 실어주기 위해서/ 나와 비슷한 목표를 가진 사람과 공감할 수 있을 것 같아서. 😁: '미라클 모닝'이라는 개념은 이 글을 읽으며 처음 알게 되었는데, '반복되는 의미 없이 지나가는 듯한 하루하루에 점점 지쳐가는 나를 위한 하나의 대안'이 될 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 작은 실천 만으로도 큰 성취감과 발전이 있을 것이라고 생각하는데, 특히 다른 사람들과 일상을 공유하며 함께하는 듯한 느낌이 들게 만드는 챌린지 형식이 마음에 들었어요. 저도 한 번은 미라클 모닝 챌린지에 참여해봐야겠다는 생각이 드네요!

"오직 나만을 위한 시간!" 미라클 모닝에 빠진 2030세대

네이버 블로그 | 밍기적사운드

2021년 4월 24일 오전 7:11

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