나를 발견하는 리추얼, 모닝페이지 1년 써보니
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루틴의 범람에 이어 리추얼까지 나온 요즘. 나도 해보자 하다가도 딱히 할 만한 리추얼이 없다가.. ‘모닝페이지’라는 것을 발견했다. 일어나자마자 침대에서 아무 생각없이 무의식대로 모닝페이지를 써나간다는 것이다. 그 안에서 나의 진짜 생각을 발견할 수 있다고. 이러나저러나 꾸준함이 제일 중요하겠지만 말이다. 작가는 12주를 권했다. 무의식 속의 좋은 하루를 위한 시뮬레이션이라..! #퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰1일차
2021년 8월 23일 오후 2:02
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