#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰6일차 "가끔 무슨 말을 들을지 몰라 미리 가슴이 벌렁거려요." "일을 저질렀다 싶어지면, 정신이 아득해지고 얼굴이 홧홧해져요." 이건... 제 증상이니, 사람 마다 다를 것같아요. 사실 오늘만해도 갑자기 친한 분에게 지적이 훅 들어와서 얼굴이 홧홧해졌어요. 그게 이 아티클을 읽게 된 이유입니다... 원래 강한 멘탈이 아니라 이제와서 유리멘탈을 강철멘탈로 갈아끼울 수도 없죠. 유리멘탈이라면 깨지는 순간 바로 유리를 또 갈아 끼우면 되지 않을까? 하고 생각할 수 있었어요. 이게 바로 회복 탄력성! 다 업무 관련 이야기지만 몇 가지는 제 멘탈을 다독여주네요... 실패는 디폴트 값이라는 것을 인정하자. 작은 성공 경험을 쌓아 나가자. 한 번쯤은 친한 분에게도 실수를 할 수도 있는 거겠죠? 지적을 받았다면 그것에 대해 인지하고 조심하는게 중요한 것같아요~

유리멘탈 주니어를 위한: 멘붕 상황에서 평정심을 유지하는 법

publy.co

유리멘탈 주니어를 위한: 멘붕 상황에서 평정심을 유지하는 법

더 많은 콘텐츠를 보고 싶다면?

또는

이미 회원이신가요?

2021년 8월 28일 오후 3:22

댓글 0