๐Ÿ’ก๋‚˜์˜ ์ดํ‚ค๊ฐ€์ด๋Š” ๋ฌด์—‡์ผ๊นŒ? - ํผ๋ธ”๋ฆฌ์˜ ์•„ํ‹ฐํด์„ ํ›‘์–ด๋ณด๋‹ค๊ฐ€ | ์œค๋„์ƒ | ์ปค๋ฆฌ์–ด๋ฆฌ

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๐Ÿ’ก๋‚˜์˜ ์ดํ‚ค๊ฐ€์ด๋Š” ๋ฌด์—‡์ผ๊นŒ? - ํผ๋ธ”๋ฆฌ์˜ ์•„ํ‹ฐํด์„ ํ›‘์–ด๋ณด๋‹ค๊ฐ€ ๋“œ๋กœ์šฐ์•ค๋“œ๋ฅ˜ ๋‹˜์ด ์“ด ๊ธ€์„ ๋ณด๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์–ด์š”. ๋งŽ์€ ๊ฑธ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ ์ค‘์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ธฐ์–ต์— ๋‚จ๋Š” ๋ถ€๋ถ„์„ ์†Œ๊ฐœํ• ๊ฒŒ์š”. - ํผ์Šค๋„ ๋ธŒ๋žœ๋”ฉ์„ ์ž˜ํ•˜๋ฉด์„œ ์˜ํ–ฅ๋ ฅ ์žˆ๋Š” ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ์ „๋‹ฌํ•˜๋ ค๋ฉด ํ‹ˆ์ƒˆ๋ฅผ ํŒŒ๊ณ ๋“œ๋Š” ํฌ์ง€์…”๋‹์„ ์ทจํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์Šค์Šค๋กœ ํผ์Šค๋„ ๋ธŒ๋žœ๋”ฉ์„ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋ณธ์ธ์„ ์ž˜ ์•Œ์•„์•ผ ํ•˜๊ณ ์š”. ๊ทธ ๊ณผ์ •์„ ์ดํ‚ค๊ฐ€์ด(Ikigai)๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ์ธ์ƒ ๋ฐด๋‹ค์ด์–ด๊ทธ๋žจ์œผ๋กœ ์„ค๋ช…ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. - ์ดํ‚ค๊ฐ€์ด๋Š” ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ, ์ž˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ, ๋ˆ์ด ๋˜๋Š” ๊ฒƒ, ์„ธ์ƒ์ด ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ์˜ ์ง‘ํ•ฉ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง„ ๋ฐด๋‹ค์ด์–ด๊ทธ๋žจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์ž˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฒฐํ•ฉํ•˜๋ฉด ์ทจ๋ฏธ, ์ž˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋ˆ์ด ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•ฉ์น˜๋ฉด ์ง์—…, ๋ˆ ๋˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์„ธ์ƒ์— ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ์˜ ๊ต์ง‘ํ•ฉ์ด ์ฒœ์ง, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์„ธ์ƒ์— ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ๊ณผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ญ‰์น˜๋ฉด ์‚ฌ๋ช…์ด ๋˜๊ณ  ๊ทธ ๋„ค ๊ฐœ๊ฐ€ ๋ชจ๋‘ ๋ชจ์ด๋ฉด ์ดํ‚ค๊ฐ€์ด, ์ฆ‰, ์‚ฌ๋Š” ๋ณด๋žŒ์„ ๋Š๋‚€๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. - ๊ธ€์—์„œ ์ œ๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์ž˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ํŒ๋ณ„ํ•˜๊ณ  ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์„ธ์ƒ์ด ์›ํ•˜๋Š”์ง€ ๊ณ ๋ฏผํ•ด๋ณด๋ฉด ๋ˆ์€ ์ €์ ˆ๋กœ ๋”ฐ๋ผ์˜จ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณผ์—ฐ ์ €๋Š” ๊ทธ๋Ÿด ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ์š”? โ€”- ์˜ค๋Š˜์€ ์ œ ์–˜๊ธฐ ์ข€ ํ• ๊ฒŒ์š”. ์ €๋งŒ์˜ ์ดํ‚ค๊ฐ€์ด๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1. ์ œ๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋งŽ์€๋ฐ ๊ทธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ๋˜๋„๋ก ๋งŽ์ด ์ฒดํ—˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋Š ๊ณณ์ด๋“  ๋™๋„ค ํ•œ๋ฐ”ํ€ด๋ฅผ ๋Œ๋ฉฐ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฑธ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”. ๋กœ์ปฌ ํŠน์„ฑ์ด ๊ฐ€๋“ ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ์„์ˆ˜๋ก ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๊ฒŒ์ž„ ์† ๊ฐ€์ƒ ์„ธ๊ณ„๋ผ๋„ ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๊ทธ์ € ํƒํ—˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ์ •์„ ์งœ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ณ„ํš์„ ํ•˜๊ณ  ๊ทธ ๊ณต๊ฐ„์„ ์‹ค์ œ๋กœ ๋ˆ„๋น„๋ฉฐ ์œ , ๋ฌดํ˜•์˜ ์•„์ดํ…œ์„ ์ˆ˜์ง‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉด ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณต๊ฐ„ ์œ„์—์„œ ๋…ธ๋Š” ์ฝ˜ํ…์ธ ๊ฐ€ ์ข‹์•„์š”. 2. ๋ฐฐ์›€, ์—ฐ์Šต, ๊ฒฝํ—˜์„ ํ†ตํ•ด ์ œ๊ฐ€ ์ž˜ํ•˜๊ฒŒ ๋œ ๊ฒƒ๋„ ์žˆ๋Š”๋ฐ ์“ฐ๊ธฐ ๋ถ€๋„๋Ÿฝ๋„ค์š”. ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ฃผ๋ณ€์—์„œ ์นญ์ฐฌ์„ ๋ฐ›์€ ๊ฒƒ์„ ์Š์–ด๋ณด๋ฉด - ํŠธ๋ Œ๋“œ๋ฅผ ์ทจํ•ฉํ•˜๊ณ  ์—ฌ๋Ÿฌ ํ•™๋ฌธ์˜ ์ง€์‹์„ ์ž˜ ์„ž์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ์•„์ดํ…œ์„ ์„ธ์ƒ์— ํ‘œํ˜„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ถ€๋ถ„์— ๋Œ€ํ•œ ์นญ์ฐฌ์„ ์ œ์ผ ๋งŽ์ด ๋“ค์—ˆ์–ด์š”. - ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์—์„œ ์ถ•๊ตฌ ๋งˆ์ผ€ํŒ…์— ๋Œ€ํ•œ ๊ธ€์„ ์“ฐ๋ฉฐ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ์ž˜ํ•œ๋‹ค๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋“ฃ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ์ž ๊น ํ–ˆ์„ ๋•Œ์—๋„ ๋ฐ˜์‘์ด ์ข‹์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. - ๊ฒฝ์˜ํ•™(ํšŒ๊ณ„, ๋งˆ์ผ€ํŒ…, ๊ธฐํš)์„ ๊ณต๋ถ€ํ–ˆ๊ณ  ์‹ค์ œ๋กœ ๋Œ€ํ•™๊ต์—์„œ ํ•™์ƒํšŒ, ํ•™ํšŒ ํ™œ๋™์„ ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ธฐํš, ํšŒ๊ณ„ ์—ญํ• ์„ ํ–ˆ์–ด์š”. ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ๋“ค๋„ ํ•˜์ง€๋งŒ ์•„์ง ์œ ์˜๋ฏธํ•œ ์–‘์˜ ์นญ์ฐฌ์„ ๋“ฃ์ง€ ๋ชปํ•ด ์ œ๊ฐ€ ์ž˜ํ•˜๋Š”์ง€ ์ž˜ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์–ด์š”. ๊ทธ๋‚˜๋งˆ ํšŒ์‚ฌ ๋‹ค๋‹ˆ์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์— ๋น„ํ•ด ์•„๋ฌด ๊ฒƒ๋„ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“คํ•œํ…Œ ๋“ค์—ˆ๋˜ ๊ฒƒ๋งŒ ์ ์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋„ˆ๋ฌด ์ž๊ดด๊ฐ์ด ๋“ค.. 3. ๊ทธ๋ž˜๋„ ์„ธ์ƒ์ด ์›ํ•˜๋Š” ์ผ์„ ์ฐพ์•„๋‚˜์„œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋ฆ„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ธŒ๋žœ๋”ฉ์„ ํ•ด์•ผํ• ์ง€ ๊นจ๋‹ฌ์•˜๊ณ  ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ์ œ ๋ธŒ๋žœ๋”ฉ์„ ์ง€์ผœ๋ณด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์–˜๊ธฐ๋„ ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๊ทธ ์ผ๋กœ ์ทจ์—…์ด๋‚˜ ๋ˆ์„ ๋ฒŒ ์ˆ˜ ์žˆ์„์ง€ ์•„์ง ๋ฌผ์Œํ‘œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์„  โ€˜์ง์—…โ€™์„ ์ฐพ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž์†Œ์„œ๋ฅผ ์”๋‹ˆ๋‹ค.๐Ÿ˜ข

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