계획 짜봤자 어차피 안 지킬 거 아니까 계획을 아예 안짜는 사람.. 그 사람이 바로 나예요.. 매년 1월1일 운동하기, 책읽기, 공부하기 계획을 세웠지만 올해 2/3이 지나가고 있는 바로 이 시점. 뭘 지켰나 생각해보면 눈물만 나는 사람들? 단계별로 구성된 이 글 읽어보시겠어요? 일단 누워있더라도 폼롤러위에 누워있어보려구요 미루기-죄책감-우울-미루기의 악순환을 끊으려면? #퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 (#퍼블리뷰3일차)