소개해주신 방법들의 기저에는 '커뮤니케이션'이 전제되는 것 같아요. 무슨 문제든 혼자 해결하려하지 말고 적극적으로 주변에 도움을 구하거나 조언을 청하는 게 더 나을 수 있겠다는 생각이 들었습니다