’회복탄력성 성장의 비밀‘

생각보다 작은 것에서부터

‘회복탄력성’은 성장합니다. (Resilience Building)


인생에서 큰 어려움에 맞닥뜨린 순간, 그 시련을

이겨내는 힘은 생각보다 작은 순간부터 시작됩니다.

일상 생활 속 소소한 스트레스를 다루는 그 순간부터

시작되기 때문이에요.


상대방의 자극적인 짜증 섞인 말을 듣거나

자신의 뜻대로 일이 풀리지 않는 그 순간에도

흔들리는 대신 자신의 중심을 잘 세우는 사람은

무너지지 않습니다.

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2025년 7월 8일 오전 2:16

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