λ₯μν Shiva Ryu

[π κΈμ μ ν! - μμ μ΄ μ’μνλ κ²μΌλ‘ μμ μ μ μνλΌ] βλλ λ΄ κΈμ μ«μ΄νλ μ¬λμ μ«μ΄νλ€.β vs βλλ λ΄ κΈ μ½λ μ¬λμ μ’μνλ€.β μ΄λ€ μͺ½μ΄ λ λ£κΈ° μ’λμ? ν΅μ¬ λ©μμ§κ° κ°λλΌλ μ΄λ€ ννμ μ¬μ©νλμ λ°λΌ μ°λ¦¬λ λ€λ₯΄κ² λ°μλ€μ λλ€. "μ°λ¦¬μ μλμ§λ μ°λ¦¬κ° μ§μ€νλ κ³³μΌλ‘ νλ₯Έλ€. μ΄λ€ λ¨μ΄μ νμ£Όμ΄ μ§μ€νλ©΄ μλμ§λ κ·Έκ³³μΌλ‘ λͺ¨μΈλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, βλλ μν κ²μ΄ μ«μ΄.βλΌκ³ λ§νλ©΄ λΉμ μ βμνβμ μ§μ€νλ κ²μ΄ λκ³ , κ·Έλ λΉμ μ μλμ§λ βμνβ μͺ½μΌλ‘ νλ₯Έλ€. κ·Έ μλμ§ λ°©ν₯μ λ°κΎΈλ λ°©λ²μ βλλ 건κ°ν κ²μ΄ μ’μ.βλΌκ³ λ§νλ μΌμ΄λ€." "μΈμμλ λ μ’ λ₯μ μ¬λμ΄ μλ€. βλλ λΆνν κ²μ΄ μ«μ΄.βλΌκ³ λ§νλ μ¬λκ³Ό βλλ ν볡ν κ²μ΄ μ’μ.βλΌκ³ λ§νλ μ¬λμ΄. μλ―Όν μ¬λμΌμλ‘ μ«μ΄νλ κ²μ΄ λ§λ€. νμ§λ§ μ°λ¦¬κ° λΆμ¬λ°μ μλ―Όν¨μ μ’μ κ², μλ¦λ€μ΄ κ², μλν κ²μ λ°κ²¬νλ λ₯λ ₯μ΄μ΄μΌ νλ€. μκΈ° μ£Όμμ λ²½μ μλ μͺ½μΌλ‘ κ·Έ μ¬λ₯μ΄ μ°μ¬μ μ λλ€." μΌνλ€ λ³΄λ©΄ κ°μ’ λ¬Έμ μ μ«μ΄νλ μν©μ λ§μ£Όνλ κ²½μ°κ° ν¨μ¬ λ§μ΅λλ€. μ΄ λ λ΄κ° μ«μμ λͺμΌλ‘ μ μ λΉ μ§λ κ±Έ κΉ¨λ«κ³ μΌλ₯Έ λμμΌ ν©λλ€. μ°λ¦¬μ μκ°μ μ’μ κ²λ§ λ³΄κ³ λ£κ³ μκ°νκΈ°μλ λΆμ‘±νκ±°λ μ. μ«μμ μλμ§μμ νμΆνλ μ΄ λ₯λ ₯μ 'ν볡νλ ₯μ± (Resilience)'μ΄λΌκ³ λΆλ¦ λλ€. ν볡νλ ₯μ±μ κΈμ μ μΈ μλμ§μμ λμ€κΈ° λλ¬Έμ νμμ κΈμ μ μΈ νλλ₯Ό μ μ§νκ³ μμ΄μΌ ν©λλ€. μ£Όμ μ¬λλ€μκ² κΈμ μ μν₯μ λ―ΈμΉλ κ²μ λ€μ΄κ΅¬μ. κ°μΈμ μν₯λ ₯μ΄ κ³§ μλμΈ μλμμ κΈμ μ νλλ₯Ό κ°κΏλ³΄λ 건 μ΄λ¨κΉμ? "λΉμ μ 무μμΌλ‘ βλλ€μβμ λ§λ€μ΄ κ°κ³ μλκ°? λλ λΉμ μ΄ λ¬΄μμ μ«μ΄νλκ°κ° μλλΌ λ¬΄μμ μ’μνλκ° μκ³ μΆλ€. μ’μνλ κ²μΌλ‘ λΉμ κ³Ό μ°κ²°λκ³ μΆλ€. μ°λ¦¬κ° μ§μ μΌλ‘ λλ κ²μ κ·Έκ²μ΄λ€. μμ μ΄ μ’μνλ κ²"
2021λ 2μ 17μΌ μ€ν 1:58
[π½οΈ μ¬μ κ³Ό μ μ λ리기 β μ λ¬Έκ°κ° μ¬μ νλ©΄ μ΄λ €μμ κ²ͺλ μ΄μ ] νλ‘λνΈ λ§€λμ λ‘μ 컀리μ΄λ₯Ό μμκ°λ©΄μ μ μ λ€λ£¨λ μΌμ λ§₯λ½μ΄ λμ΄μ§κ³ μλ€λ κ±Έ λ§μ΄ λλΌλλ°μ, λ§μΉ¨ μ μ ν λΉμ κ° λ΄κΈ΄ μ§§μ κΈμ μ°Ύμμ 곡μ ν΄λ΄ λλ€ 1. νλμ μΌμ΄, μ μλ₯Ό νλ² λ리λ κ±°λΌκ³ ν΄λ³΄μ. κ·Έλ¬λ©΄ μ¬μ μ μ¬λ¬ κ° μ μλ₯Ό λμμ λ리λ κ±°μ κ°κΉλ€. 2. νμ¬κ° λμκ°κΈ° μν΄μλ, μ΄ μ€ μ΄λ ν κ°λΌλ λ©μΆλ©΄ μλλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ μλ λ§μ°°λ ₯μΌλ‘ μΈν΄ λλ¦¬μ§ μμΌλ©΄ μ μ λλ €μ§κ² λλ€. 3. μ λ¬Έκ°λ νλμ μ μλ₯Ό μ λ릴 μ μλ μ¬λμ΄κ³ , μ¬μ κ°λ μ¬λλ€κ³Ό ν¨κ» μ¬λ¬ κ°μ μ μλ₯Ό λ릴 μ μλ μ¬λμ΄λ€. 4. νλμ μ μλ₯Ό μ λ리λ κΈ°μ κ³Ό, μ¬λ¬ κ°μ μ μλ₯Ό μ λμκ° μ μλλ‘ μ΄μ©νλ μΌμ μμ λ€λ₯Έ μΌμ΄λ€. 5. κ΄λ¦¬μ§μ μ μ°¨ μ¬λ¬κ°μ μ μλ₯Ό λ리λ μ°μ΅μ νλ ν ν¬νΈλ¦¬κ³ , μ λ¬Έμ§μ νλμ μ μλ₯Ό λΉ λ₯΄κ³ μμ μ μ΄κ³ , μμκ² λ리λ λ°©ν₯μ΄λ€. 6. κ·Έλμ λμ κ΄λ¦¬μ§μΌλ‘ κ°μλ‘ μ¬μ κ°μ κ°κΉμμ§λ건 μ¬μ€μ΄λΌκ³ μκ°νλ€. κ²°κ΅ μ μλ₯Ό μ¬λ¬ κ° λ릴 μ€ μλ λ Ένμ°κ° λ§€λμ μ μ λ¬Έμ± μλκΉ μΆλ€μ!
νμ§μμκ² μ κ³ μ£Όμ μμμ λ°μ보μΈμ.
νμ§μλ€μ 'μ§μ§ μΈμ¬μ΄νΈ'κ° λ΄κΈ΄ μ κ³ μ£Όμ μμμ λ°μ보μΈμ.
컀리μ΄λ¦¬ | μΌμλ¬λ€μ μ»€λ¦¬μ΄ SNS