루틴 만드는 것을 그냥 적고 하면 된다 라고 정말 단순하게 생각했었습니다. 그리고 못할 때면 왜 난 이걸 못했을까 하고 자책 아닌 자책을 하기도 했습니다. 이 글을 보면서 좀 더 체계적이고 감성적으로 접근할 필요성을 깨달은 것 같네요!