🤓Fogg 행동 모델 이해하기 훅 (Hooked) 라는 책에서도 등장하는 Dr. Fogg의 행동 모델(Behavior model) 의 핵심 요소들을 소개하고 있는 (짧은) 아티클입니다. Dr.Fogg는 B=MAP 이라는 공식으로 사람의 행동(Behavior)과 행동에 필요한 것, 그리고 그 행동을 반복하기 위해서는 어떤 것들이 필요한지를 설명하고 있습니다. - Motivation - Ability - Prompts 지속적으로 유지할 수 있는 행동을 만들어내기 위해서는 “Baby Steps”이 중요하다고 하는데요. 즉 “Baby Steps”으로 일단 성취를 맛본다면 사람들은 그 행동에 대한 자심감도 생기고, 능력도 키울 수 있기 때문이죠! 특히 작게 시작한다면, 큰 동기부여 없이도 행동을 이끌어낼 수 있으며, 이는 곧 성취감을 느끼도록 해주어 더 나아갈 수 있는 동기부여로 작동한다고 합니다. 이 행동모델은 Gamification에서도 아주 잘 이용되는데, 이 아티클에선 나이키 런 클럽을 예로 들었네요. 〰️ 훅은 작년에 읽었고, 연초에 Dr.Fogg의 사설도 읽으며 Fogg 행동 모델을 접했었는데요. 고객에게 꼭 필요한 제품이 되기 위해 고객 행동에 영향을 미치는 이런 심리적 요소들을 어떻게 하면 제품에 잘 녹여보일지 여전히 고민이 많습니다. 또 개인적으로 새로운 습관을 형성/유지하기 위해 이런 요소들을 점검하고 적절히 적용하려고요! 저는 내일 아침 평소보다 10분 일찍 일어나는 것을 “Baby Steps”으로 해서 근래 미뤄둔 모닝 루틴을 다시 시작해볼 생각입니다! 😇