나를 발견하는 리추얼, 모닝페이지 1년 써보니
publy.co
아침 일기는 의식이 깨어있는 상태로 무언가 다짐하고 의식이 있는 형태의 글이 나열되어 있는 것.
👉모닝페이지는 눈을 뜨자마자 아무것도 의식하거나 반성할 필요 없이 내면의 이야기를 자유롭게 풀어놓는것이 특징
내 아침루틴은 눈뜨기 - 미지근한 물마시기 - 명상5분 - 아침독서5분 - 오늘의 할 일 리스트 적기 - 아침일기쓰기
이런식으로 몇개월을 지속했었다. 아침일기를 쓰면서 오늘은 이렇게 좀 더 힘내보자 이런것들을 썼는데 돌아보면 그냥 빈껍데기로 그냥, 내 자신과의 약속이니까 속이 빈 말들을 많이 썼던게 아닐까 한다.
여기 나오는 '아티스트 웨이' 라는 책을 주문하기로 했고, 나는 내일 눈떠서 바로 모닝페이지를 작성해보려한다.
퇴근하고 작은 노트를 사러 가야한다.
읽고 끝내는게 아니라, 필요하다면 꼭 실천하기를👍
정-말 추천하고 싶은 글입니다:)
#퍼블리뷰 #퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰4일차
더 많은 콘텐츠를 보고 싶다면?
이미 회원이신가요?
2021년 8월 26일 오전 1:00
댓글 0
함께 읽은 게시물
업계는 오픈AI와 퍼플렉시티의 웹브라우저가 크롬의 아성을 무너뜨릴 수 있을지 주목한다. 시장조사업체 스탯카운터에 따르면 전 세계 웹브라우저 시장 점유율은 크롬이 68%로 압도적 1위다. 애플 사파리가 16%로 뒤를 이었고, 마이크로소프트 엣지 5%, 파이어폭스와 삼성인터넷은 2% 수준에 그쳤다. 크롬의 높은 검색 점유율은 구글의 광고 매출로 이어진다. 크롬은 사용자의 검색 기록을 바탕으로 광고를 타겟팅하고, 이를 통해 높은 수익을 올리고 있다.
... 더 보기
< 좋은 관계를 위한 최소한의 예의, ‘거리 두기’ >
1. 살다보면 나를 끔찍이 싫어하는 사람이 한둘은 나오게 마련이다.
가끔 미국이나 홍콩 등에서 온 해외 투자자들을 만날 때가 있다. 이미 상장된 전 세계 대기업에 투자하는 큰 펀드를 운용하는 회사에 다니는 분들이다. 그들과 이야기하다가 한국의 경영자들은 그들을 잘 만나주지도 않고, 회사의 방향성에 대한 커뮤니케이션도 잘 못한다는 얘기를 들었다.
... 더 보기
생각해볼 부분이 많은 chart
우리는 이런 세상에 살고 있고, 이중 몇몇은 더 잘될것이고, 몇몇은 말이되는 multiple로 내려올것.
-
