호흡의 방향(숨 잘쉬는 방법!)
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[꼬날의 퍼블리 뉴스 - 14]요즘 블로그와 유튜브를 보면, 정말 좋은 운동 정보들이 넘쳐 납니다. 실제로 운동을 해 보지도 않으면서, 저는 이런 정보들을 보는 것을 정말 좋아하는데요. 먹방 보듯이 홈트 유튜브를 보는? ㅎㅎㅎ 요즘 제가 발견한 운동 정보 블로그를 하나 공유해요. 특히 요즘 숨쉬기에 대해 글을 쓰고 계신 트레이너신데요. 언제 기회가 되면 유튜브 시작하시라고 권해 드려야 할 듯!!
2019년 9월 9일 오전 11:40