๐Ÿ’ก์˜๊ฐ๊ณผ ์ž๊ทน๐Ÿ’ก ์™œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋“ค๊ณผ ์ ์  ๋ฉ€์–ด์ง€๊ธฐ๋งŒ ํ•˜๋Š” ๊ฑธ๊นŒ์š”? (Mark Manson) ์ตœ๊ทผ <๊ฐ•์ฒ ๋ถ€๋Œ€>๋‚˜ <๊ฐ€์งœ ์‚ฌ๋‚˜์ด>์™€ ๊ฐ™์ด, ์ธ๊ฐ„์„ ๊ทนํ•œ์˜ ์ƒํ™ฉ์œผ๋กœ ๋ชฐ์•„ ๋„ฃ๋Š” ํŠน์ˆ˜๋ถ€๋Œ€์˜ ํ›ˆ๋ จ ๊ณผ์ •์„ ์ฒดํ—˜ํ•˜๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ๋“ค์ด ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ์—ˆ์ฃ . ์˜ค๋Š˜์€ ๋ฏธ๊ตญ์˜ ํ•ด๊ตฐ ํŠน์ˆ˜๋ถ€๋Œ€(Navy SEAL)์—์„œ ์‹ค์ œ๋กœ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” 'drown-proofing'์ด๋ผ๋Š” ํ›ˆ๋ จ์„ ์†Œ๊ฐœํ• ๊นŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ›„๋ณด์ƒ๋“ค์˜ ์†๋ฐœ์„ ๋ชจ๋‘ ๋ฌถ๊ณ  ๋ฌด๋ ค 9ํ”ผํŠธ(2.7๋ฏธํ„ฐ ์ •๋„)๋‚˜ ๋˜๋Š” ์ˆ˜์˜์žฅ์— ๋ฌด์ž๋น„ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์ ธ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ ๋Š”, 5๋ถ„ ์•ˆ์— ์‚ด์•„ ๋‚˜์™€์•ผ ํ•˜๋Š” ํ›ˆ๋ จ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”๐Ÿ˜จ ๋‹น์—ฐํ•˜๊ฒŒ๋„ ๋งŽ์€ ํ›„๋ณด์ƒ๋“ค์ด ์‹คํŒจํ•˜์ง€๋งŒ, ์ด๋Ÿฐ ๊ทนํ•œ์˜ ํ›ˆ๋ จ์„ ์„ฑ๊ณตํ•ด๋‚ด๋Š” ํ›„๋ณด์ƒ๋“ค๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํ›ˆ๋ จ์ด ์ฃผ๋ ค๊ณ  ํ•˜๋Š” ๊ตํ›ˆ์„ ์ด๋ฏธ ์ดํ•ดํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ›„๋ณด์ƒ๋“ค์ด์—ˆ๊ฒ ์ฃ ! drown proofing์˜ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ๊ตํ›ˆ์€ ๋ฐ”๋กœ ์ด๋ ‡์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1. ๋ฌผ์—์„œ ๋น ์ ธ๋‚˜์˜ค๋ ค๊ณ  ๋ฐœ๋ฒ„๋‘ฅ ์น ์ˆ˜๋ก ๋” ์•„๋ž˜๋กœ ๊ฐ€๋ผ์•‰์„ ๋ฟ์ด๋‹ค. 2. ๊ณตํฌ์— ์งˆ๋ฆด์ˆ˜๋ก ๋” ๋งŽ์€ ์‚ฐ์†Œ๋ฅผ ์“ฐ๊ฒŒ ๋˜์–ด ๊ฒฐ๊ตญ์€ ์˜์‹์„ ์žƒ๊ฑฐ๋‚˜ ์ต์‚ฌํ•˜๊ฒŒ ๋œ๋‹ค. ์ด ๋‘ ๊ตํ›ˆ์„ ํ•œ ๋งˆ๋””๋กœ ์ •๋ฆฌํ•˜์ž๋ฉด, "The more intense your will to live, the greater the chance you will die" ์ฆ‰, ์‚ด์•„๋‚จ์œผ๋ ค๊ณ  ์• ์“ธ์ˆ˜๋ก ๋” ์ฃฝ์Œ์— ๊ฐ€๊นŒ์›Œ์งˆ ๋ฟ์ด๋‹ค! ์ด์ฒ˜๋Ÿผ drown proofing์€ ํ›„๋ณด์ƒ๋“ค์˜ ์‹ ์ฒด์  ๋Šฅ๋ ฅ์ด ์•„๋‹Œ, ๊ทนํ•œ ์ƒํ™ฉ ์†์—์„œ์˜ ๊ฐ์ • ์กฐ์ ˆ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ์‹œํ—˜ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ํ›ˆ๋ จ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๋ฅผ ๊ฐ€์žฅ ์›ํ•  ๋•Œ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํฌ๊ธฐํ•  ์ค„ ์•„๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ ๋˜ํ•œ ์ค‘์š”ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด๊ฒ ๋‹ค๋Š” ๊ฑด๋ฐ, ์ด๋Š” ๋น„๋‹จ ํŠน์ˆ˜๋ถ€๋Œ€์˜ ํ›ˆ๋ จ์—๋งŒ ์ ์šฉ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹Œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์„ ์“ด Mark Manson์€ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋…ธ๋ ฅํ•˜๋ฉด ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ ๋˜ํ•œ ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋Œ์•„์˜ฌ ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€๋งŒ, ์‚ฌ์‹ค์€ ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์€ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋” ๋งŽ๋‹ค๊ณ  ์ด์•ผ๊ธฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์‹์ ์œผ๋กœ ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜๋ ค๊ณ  ํ• ์ˆ˜๋ก, ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์‹ฌ๋ฆฌ๋Š” ์˜คํžˆ๋ ค ๊ทธ์™€ ๋ฐ˜๋Œ€๋˜๋Š” ์ƒํƒœ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‚ธ๋‹ค๋Š” ๊ฑด๋ฐ์š”(The Backwards Law). ๋‚˜์•ฝํ•ด์ ธ๋„ ๋œ๋‹ค๋Š” ์–˜๊ธฐ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์„ธ์ƒ์—๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ฒฐ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์ธ์ •ํ•  ์ค„๋„ ์•Œ์•„์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ทธ์˜ ์ฃผ์žฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์„ ์ฝ์œผ๋ฉฐ ์ •๋ง ๋งŽ์€ ๊ณต๊ฐ์ด ๋˜์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”! 1์‹œ๊ฐ„ ์ผํ•  ๊ฑธ 2์‹œ๊ฐ„๋™์•ˆ ๋ถ™์žก๊ณ  ์žˆ๋Š”๋‹ค๊ณ  ๋” ๋‚˜์€ ์„ฑ๊ณผ๊ฐ€ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์•„๋‹ˆ๊ณ , ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„ ์†์—์„œ๋„ ๋…ธ๋ ฅํ• ์ˆ˜๋ก ๋” ๋ฉ€์–ด์ง€๊ธฐ๋งŒ ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ์ฃ ๐Ÿ˜ฅ ์ปค๋ฆฌ์–ด๋ฆฌ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ ๋ชจ๋‘ ํ•˜๋ฃจํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์น˜์—ดํ•˜๊ฒŒ ์‚ด์•„๊ฐ€๊ณ  ๊ณ„์‹  ๋ถ„๋“ค์ผ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ์š”, ์กฐ๊ธˆ์€ ๋‚ด๋ ค๋†“๊ณ  ๋œ์–ด๋‚ด๋Š” ์—ฐ์Šต ๋˜ํ•œ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ์žŠ์ง€ ์•Š์œผ์…จ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š +์˜ค๋Š˜์˜ ๋‚ด์šฉ๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ Mark Manson์˜ ์ €์„œ๋Š” ํ•œ๊ตญ์—๋„ ใ€Œ์‹ ๊ฒฝ ๋„๊ธฐ์˜ ๊ธฐ์ˆ ใ€, ใ€Œํฌ๋ง ๋ฒ„๋ฆฌ๊ธฐ ๊ธฐ์ˆ ใ€๋กœ ๋ฒˆ์—ญ๋˜์–ด ์ถœํŒ๋˜์—ˆ์œผ๋‹ˆ ์˜ค๋Š˜ ๊ธ€์ด ์ข‹์œผ์…จ๋‹ค๋ฉด ํ•œ ๋ฒˆ ์ฝ์–ด ๋ณด์‹œ๊ธธ ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!

Why the Best Things in Life Are All Backwards

Mark Manson

Why the Best Things in Life Are All Backwards

2021๋…„ 5์›” 27์ผ ์˜ค์ „ 8:30

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