나를 발견하는 리추얼, 모닝페이지 1년 써보니
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#퍼블리매일읽기챌린지 #퍼블리뷰 #퍼블리뷰N일차 #퍼블리뷰3일차
예전에 한동안 정신이 피폐(?) 했을 때, (아마 취준생때..) 매일 매일 꿈을 꿨는데, 그 꿈을 눈뜨자마자 적었던 경험이 있습니다.
그렇게 한 이유는, 어디선가 들은 '꿈을 분석하면 무의식을 탐구할 수 있다' 라는 말을 들었기 때문인데요
지금 생각해보면 심리적으로 불안정해서 매일 꿈을 꿨던것인데 (꼭 악몽이 아니어두요) 매일 적어놓은 거의 헛소리에 가까운 메모를 다시 보면서, 그때 어떤 불안과 고민이 있었는지를 스스로 깨달았던 순간이 있었습니다
모닝 페이지도 비슷한 맥락이라고 생각이 되는데, 꿈이 아니어도 약간 잠이 덜 깬 상태에서의 '날것의 생각' 을 적어봐야겠다는 결심이 드네요! The Artist way도 오늘 사러 갈거에요!
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2021년 8월 25일 오전 2:09
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